Így hat az egészséges párkapcsolat az egészségedre

Ha boldog vagy a párkapcsolatban, akkor nagyon szerencsés vagy, hiszen nem csak ezt a felhőtlen érzést élheted meg, de az egészségedet is támogatja ez az állapot. A rossz házasságban élők viszont már nagyobb veszélyben lehetnek, mert könnyen meglehet, hogy magasabb a vérnyomásuk, valamint a stresszhormon szintjük. Minden egyes veszekedésnél gyengülhet az immunrendszer. Párkapcsolatunk minősége kihathat a gyógyulási képességeinkre is. Egy stresszes, boldogtalan ember később gyógyulhat meg vagy a bőrén keletkezett seb tovább regenerálódhat, mint egy kiegyensúlyozott személyen.

De nem csak testi problémák léphetnek fel párkapcsolati válság következtében, hanem mentális és érzelmi állapotunkra is kihathat. Ha társunktól nem kapunk elegendő pozitív visszajelzést, akkor megjelenhetnek az önkételkedés jelei, majd a szorongás és a depresszió.

Tehát nem érdemes olyan ember mellett maradni, aki nem értékel és becsül meg minket, hisz ezek mind negatívan hathatnak ránk. Mind egészségügyileg, mind lelkileg.

A minőségi párkapcsolatnak számos pozitív hatása van. A biztos kötelék tudata megvédhet a stressz ellen, jobban elviseljük a nehéz csapásokat és könnyebben megbírkózunk a kihívásokkal. Egy szeretett személy mellett kevésbé félünk, és hamarabb feldolgozzuk a lelki fájdalmakat is. A szeretett illető mellett ugyanis olyan hormonok termelődhetnek, amelyek bekapcsolják az agyunk “jutalomközpontját”, amely a stresszhormonok képződését gátló vegyületeket szabadít fel.

Nem mindegy tehát, hogy milyen kapcsolatban élsz, törekedj a nyugodt, szeretetteljes, harmonikus párkapcsolatra. Ha pedig szeretnéd desszert formájában is megédesíteni az életed, akkor ezeket a finomságokatbiztosan imádni fogod:https://kazyshop.hu/termekkategoria/desszert/

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük